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TECHNOLOGIE RÉVOLUTIONNAIRE

Utilisée par les sportifs de haut niveau et aujourd’hui à votre portée.

Chez Bodytec Studio et Energy Fit Studio, vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas faire de sport. En seulement 20 minutes, vous obtiendrez un résultat équivalent à 3 à 4 heures de musculation.

Bodytec Studio et Energy Fit Studio utilisent la technologie de l’ EMS qui représente l’évolution la plus récente du principe d’électrostimulation musculaire utilisée déjà depuis des décennies par la médecine et les sportifs de haut niveau.

C’est une machine innovante et intense: par de simples stimulations musculaires à basse fréquence, vous obtiendrez des résultats rapides et complets, et ce, sans risque pour les articulations ni l’organisme.

Jusqu’à 10 paires d’électrodes reliées permettent de travailler en simultanée les différents groupes musculaires (cuisses, fessiers, abdos, bras, pectoraux, dos…) en effectuant des mouvements dynamiques.

L’amplification de la contraction volontaire est décuplée par la stimulation externe.

L’ensemble de la musculature, agonistes, antagonistes ainsi que les parties traditionnellement difficiles à atteindre, travaillent en même temps, l’intensité restant réglable individuellement pour chaque groupe musculaire.

Tous nos programmes sont basés sur des faits et études scientifiques et sont conçus pour donner à notre clientèle les plus grands avantages possibles et la plus grande facilité d’utilisation.

BODYTEC STUDIO

Bodytec Studio c’est : bénéficier de l’exclusivité d’un studio privé de remise en forme et d’amincissement avec des personal trainers qualifiés et agréés qui réaliseront un bilan personnalisé afin de créer un programme sur-mesure et vous permettre d’atteindre vos objectifs.

LES BÉNÉFICES

DIMINUTION
de la masse graisseuse, tonification et raffermissement corporel

Votre corps se transforme en une machine à brûler des graisses jusqu’à 72 heures après la séance. Amélioration de la silhouette, réduction de la cellulite et de la peau d’orange, élimination des toxines.
Une séance d’EMS vous fait perdre entre 1000 à 1200kcal.

PERFORMANCE
Augmentation de la force et de l'endurance

PERFORMANCE = Augmentation de la force et de l’endurance
Le stimulateur électrique permet d’entraîner des parties musculaires profondes que l’on peut difficilement atteindre avec des exercices de fitness traditionnels.

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SANTÉ & VITALITÉ
Diminution des problèmes de dos et correction de votre posture

La musculature est stimulée en profondeur. Les muscles posturaux et anti-gravitaires sont renforcés. Prévention des blessures et des douleurs dorsales.

EFFICACITÉ
Construction musculaire 5 à 6 fois plus rapide

Vous construisez du muscle 5 à 6 fois plus rapidement qu’un entrainement conventionnel. Les principaux groupes musculaires sont sollicités simultanément.

GAIN DE TEMPS
Vingt minutes = des heures de sport intensif

Une séance de 20 minutes équivaut à 3 à 4 heures de sport intensif dans une salle conventionnelle. Retrouvez la forme et la ligne en 2 à 3 X 20 minutes par semaine.

LES ENTRAINEMENTS

Au début de la séance vous vous équipez d’une combinaison à même la peau – que le studio vous prêtera pour la séance d’essai – ainsi que d’un gilet composé d’électrodes et vous commencez votre séance encadrée par votre personal trainer.

Ce dernier définit avec vous l’intensité de chaque groupe musculaire (cuisses, fessiers, abdominaux, dorsaux, lombaires, bras, pectoraux, haut du dos….) en fonction des résultats souhaités et de vos capacités physiques.

En un temps record vous travaillez toutes les parties de votre corps avec des exercices simples et accessibles : gainage, abdominaux, pompes…

C’est un travail du muscle complet et profond qui est décuplé par la machine.

Vos sensations : une alternance de 4 secondes de contractions pendant lesquelles vous ressentez une forte résistance qui rend l’effort plus difficile puis une seconde phase de 4 secondes de récupération, le tout pendant 20 minutes.

Après les 20 minutes d’effort, place à la phase récupération douce d’environ 5 minutes.

C’est donc une séance unique et adaptée à chacun où tout le corps travaille simultanément en adaptant l’effort selon les besoins.

BODYTEC S’ADRESSE À TOUS !

Que l’on soit sportif de haut niveau ou débutant, jeune ou moins jeune, grâce au réglage de l’intensité qui varie en fonction de vos capacités et de vos attentes, Bodytec est à la portée de tous et ce quelque soient vos besoins :

  • AVOIR UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE
  • DÉVELOPPER SON ENDURANCE MUSCULAIRE
  • REPRENDRE LE SPORT APRÈS UNE BLESSURE
  • SE TONIFIER EN COMPLÉMENT D’UN RÉGIME
  • SE RAFFERMIR SUITE À UNE GROSSESSE
  • SE SCULPTER POUR PRÉPARER L’ÉTÉ
  • SOULAGER DES DOULEURS DORSALES
  • DÉVELOPPER SES CAPACITÉS PHYSIQUES EN PRÉVISION D’UNE COMPÉTITION
  • MAINTENIR UNE ACTIVITÉ MUSCULAIRE DOUCE

BODYTEC & NUTRITION = LE DUO GAGNANT DU BIEN-ÊTRE

Pendant l’entraînement avec électrostimulation votre métabolisme augmente.
Le développement des muscles a comme conséquence de brûler plus d’énergie même en état de repos. L’entraînement active le corps, encourage l’irrigation sanguine et active le travail des lymphes. Il permet donc de brûler les graisses, de perdre du poids et de resculpter son corps…. mais cela va de pair avec une alimentation plus équilibrée!

Nos studios vous proposent un coaching nutritionnel et énergétique auprès d’Amandine Poli à l’écoute de vos besoins.

Amandine Poli, une femme pleine d’entrain qui s’est spécialisée au travers de maintes disciplines (Etudes agricoles, Biologie Humaine, Aromathérapie ou encore New Paradigm MDT) toutes visant à créer une harmonie du corps et de l’esprit. Via des séances de coaching personnalisé, Amandine Poli conseille et guide selon les besoins de chacun : gommer la nervosité, la fatigue, tous ces signaux qui montrent que l’organisme est débordé. S’apaiser, mais aussi retrouver sa vitalité, reconnecter mental et physique, détoxifier son organisme… Des séances qui se veulent zen et réconfortantes, mais aussi stimulantes.

Investie tant au point de vue de la nutrition que du bien-être, Amandine délivre à ses patients les clés pour retrouver son équilibre alimentaire, stimuler son énergie et optimiser ses défenses naturelles au quotidien par le biais de techniques de respiration, méditations, soins énergétiques et un coaching alimentaire.

Comme le fond nutritionnel et l’harmonie de l’esprit sont avec l’activité physique, les principaux facteurs qui influencent notre santé, Bodytec Studio propose donc une approche globale ‘Sport et Bien-être’. Un tandem imparable pour une énergie retrouvée (ou à conserver !).

LE SPORT ET LE BIEN-ÊTRE CHEZ BODYTEC Studio, C’EST SIMPLE

Fini le sac de sport à transporter, pour vous simplifier la vie, nous nous occupons de tout

SERVIETTES
Prêt de serviettes de sport et de douche à chaque cours
BASKETS
Une simple paire de baskets de sport suffit
S’HYDRATER
Des bouteilles d’eau sont à votre disposition pour vous hydrater avant et après votre séance
VESTIAIRES & DOUCHES
Vestiaires et douche sont à votre disposition pour vous changer et vous rafraichir après votre séance (Gel douche, Shampooing, sèche-cheveux à disposition)
Nos formules

Découvrez la formule qui s’adapte le mieux à vos besoins. Et, votre première séance OFFERTE.

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    TECHNOPOSE sprl
    1375 Chaussée de Waterloo, 1180 Uccle
    TVA : BE 0473 281 806
    BNP Paribas – BE 820015 9679 1768

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    0493 09 00 80 pour les studios Ixelles, Uccle, Waterloo

    0498 24 06 02 pour le studio Schuman / Cinquantenaire